 Una bambina di 21 mesi dovrebbe mangiare in un pasto un primo e un secondo? Perchè solitamente noi mangiamo o uno o l`altro. Posso continuare così la sua alimentazione nella crescita?
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RISPOSTA
Nell`alimentazione le uniche regole riguardano la varietà e la genuinità dei cibi, per il resto è giusto che un bambino mangi seguendo lo stile alimentare della sua famiglia (ovviamente dove questo sia corretto). La quantità dei nutrienti può essere equilibrata anche mangiando un unico piatto e assumendo frutta e verdura crudi tra un pasto e l`altro.
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