Durante la gestazione è importante che il peso della donna venga tenuto sotto controllo osservando che i macronutrienti siano assunti nella maniera più adeguata. È inoltre sconsigliato fare “diete fai da te” oppure mangiare troppo poco, mentre è consigliato praticare attività fisica quotidiana almeno 150 minuti a settimana

La valutazione critica delle informazioni e il confronto delle fonti da cui apprendiamo notizie sono gli strumenti migliori per prendere decisioni consapevoli