Complicazioni in gravidanza: la prevenzione attraverso i corsi preparto

I corsi preparto rappresentano uno strumento di prevenzione in gravidanza che va oltre la preparazione al parto: offrono informazioni basate su evidenze scientifiche, sostegno emotivo e confronto tra pari. Ma quali benefici concreti apportano?
In questo articolo approfondiamo il ruolo dell’accompagnamento alla nascita nella promozione della salute materno-infantile, dalla consapevolezza sui segnali del travaglio alla gestione del dolore, fino all’avvio dell’allattamento e alla cura del neonato. Analizziamo inoltre l’importanza dell’educazione perinatale, del coinvolgimento del partner e della continuità assistenziale, elementi che possono ridurre ansia e interventi non necessari, favorendo un’esperienza più informata e partecipata.

La gravidanza, si sa, è un momento molto delicato per la donna e per il partner, che vivono un periodo di particolare sensibilità e hanno bisogno più che mai di consigli sulla salute propria e del bambino che nascerà. Gli incontri di accompagnamento alla nascita, chiamati anche corsi preparto, forniscono tutte le informazioni preziose e necessarie in proposito. Sono infatti strumenti di salute pubblica che favoriscono le condizioni adatte per compiere scelte consapevoli e responsabili da parte dei futuri genitori. Non solo: gli studi dimostrano anche che l’accesso ai corsi preparto può ridurre alcune complicanze che riguardano il travaglio, il parto e il puerperio. Scopriamo assieme quali.

Corso preparto: gli effetti sulle complicanze 

L’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda la partecipazione agli incontri di accompagnamento alla nascita per rendere il parto un’esperienza emotivamente positiva. Diventare genitori è infatti uno dei momenti più sconvolgenti per la vita della coppia, in quanto prevede un profondo cambiamento nella relazione con l’altro e con sé stessi.

Molti studi, negli ultimi anni, dimostrano che le donne che frequentano i corsi di accompagnamento alla nascita presentano maggiori benefici in diversi ambiti rispetto alle gestanti che scelgono di non frequentarne. In particolare, l’indagine condotta su migliaia di donne in Italia dall’Istituto Superiore di Sanità tra il 2008 e il 2011 ha dimostrato i seguenti benefici:

• minor rischio di ricorrere al taglio cesareo o a procedure operative durante il parto;
• minor ricorso all’uso di farmaci analgesici durante il travaglio;
• diminuzione del tasso di induzione;
• minor rischio di lacerazioni del perineo;
• percentuale maggiore di allattamento al seno già in sala parto e, successivamente, in modo esclusivo e per più tempo;
• minor rischio di vivere disagi emotivi dopo la nascita del proprio bambino;
• maggior consapevolezza sulla scelta del luogo del parto, sulle tecniche di contenimento del dolore durante il travaglio (l’uso dell’acqua, i massaggi, le posizioni libere) e sulla contraccezione dopo il parto.

Cos’è un corso preparto?

I corsi preparto hanno lo scopo di aiutare la coppia ad acquisire degli strumenti validi per avere consapevolezza sulla gravidanza, sul parto, sulla genitorialità e su tutti i temi legati a queste esperienze. Infatti è proprio attraverso la conoscenza che si sviluppano la fiducia e la positività, elementi fondamentali per una nascita fisiologica e un parto sicuro.

È solo con il coinvolgimento e l’interazione che si raggiunge l’obiettivo. Gli incontri infatti non sono lezioni frontali, e alternano invece momenti didattici in cui vengono esposti argomenti specifici ad altri di condivisione in cui si discute, si gioca e si riflette. La caratteristica del coinvolgimento viene ulteriormente evidenziata dal fatto che un tempo la dicitura era “corsi di preparazione alla nascita”, mentre oggi si preferisce definirli “incontri di accompagnamento alla nascita”. La differenza tra preparazione e accompagnamento sta nell’etimologia stessa, poiché quest’ultimo termine richiama un percorso che è una promozione attivante e consapevole della salute e del benessere della donna, del bambino e del nucleo familiare.

Trovare il corso di accompagnamento adatto alle proprie esigenze è difficile, ancor più in questo ultimo anno in cui per mesi è venuta meno l’interazione diretta. Proprio per questo è fondamentale affidarsi a un corso gestito da professionisti competenti, sensibili a tutti i temi del percorso della gravidanza. Che sia in consultorio, in ospedale, in una struttura privata oppure un corso online, l’importante è individuare un corso preparto che fornisca sì le conoscenze scientifiche, ma che allo stesso tempo offra uno spazio sociale, dal vivo o telematico che sia, in cui vivere ed elaborare le informazioni ricevute e poter dare significato alle esperienze dei futuri genitori.

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Corso preparto: i benefici per il partner

In questi ultimi tempi si assiste finalmente a una riscoperta del ruolo del partner nel percorso della gravidanza. Alla luce di questo può essere utile che il partner, o la persona di fiducia individuata dalla donna, prenda parte agli incontri di accompagnamento alla nascita, poiché in questo modo diventerà una persona informata e consapevole e potrà dunque partecipare attivamente al travaglio e al parto, sostenendo così la partoriente. Nell’evento della nascita, infatti, il partner può ad esempio mettere in pratica tecniche di contenimento del dolore, come l’esecuzione di massaggi, o anche, con la sua presenza, infondere fiducia, sostenere le scelte della donna e rassicurarla sulla fisiologia del fenomeno che sta vivendo.

Un altro aspetto importante è il supporto per il ritorno a casa. Un partner che ha partecipato attivamente a un corso preparto e conosce la fisiologia del neonato, il ritmo sonno-veglia, gli aspetti dell’allattamento, le cure primarie, può dare un aiuto pratico e superare, insieme alla neomamma, le difficoltà dei primi giorni. La sua figura, in quest’ottica, sostiene e dà equilibrio in un momento in cui il cambiamento ormonale dovuto alla maternità può portare la donna a uno stato di regressione e ambivalenza. È lì che partecipa, ricorda le informazioni utili, dà sicurezza. Ricordiamo infatti che il baby blues, la cosiddetta “tristezza post-parto” comune nei primi giorni dopo la nascita del bambino, in alcuni casi può sfociare in depressione vera e propria e necessita di qualcuno che sappia riconoscere i segnali e abbia gli strumenti per chiedere aiuto. 

Corso preparto come strumento di prevenzioneI corsi di accompagnamento alla nascita possono essere considerati strumenti di protezione e prevenzione grazie alla loro efficacia. Frequentandoli, infatti, le gestanti ottengono informazioni preziose, possono acquisire una maggiore autodeterminazione nelle scelte assistenziali, sul periodo che stanno vivendo e su ciò che devono affrontare, e soprattutto hanno la possibilità di rafforzare la consapevolezza delle proprie capacità. In questo modo, la loro esperienza ha quindi maggiori probabilità di essere positiva. La nascita si spoglia così dei suoi preconcetti culturali e sanitari per diventare un evento complesso (eppure fisiologico nella maggior parte dei casi) da poter affrontare e conoscere in un’atmosfera di benessere e accoglienza.

FAQ

Quando è consigliabile iniziare un corso preparto?
In genere i corsi di accompagnamento alla nascita iniziano nel secondo o all’inizio del terzo trimestre, spesso tra la 20ª e la 30ª settimana, per arrivare preparati alle ultime fasi della gravidanza. La durata e l’organizzazione possono variare (incontri settimanali o intensivi). Informarsi per tempo presso consultorio o punto nascita consente di scegliere il percorso più adatto. Per indicazioni personalizzate sulla propria gravidanza è sempre opportuno confrontarsi con ostetrica o ginecologo.

I corsi preparto del Servizio Sanitario sono diversi da quelli privati?
I corsi organizzati da consultori e strutture del Servizio Sanitario sono generalmente gratuiti e condotti da ostetriche e altri professionisti sanitari. Offrono informazioni su gravidanza, travaglio, allattamento e primi mesi di vita, con attenzione alla prevenzione e al benessere familiare. I corsi privati possono proporre modalità e approcci differenti, talvolta con costi variabili. Prima di scegliere, è utile verificare chi conduce il percorso e quali contenuti sono previsti, così da orientarsi in modo consapevole.

È utile che partecipi anche il partner?
Sì, la partecipazione del partner o di una persona di fiducia può favorire una maggiore consapevolezza del percorso nascita e rafforzare il sostegno alla madre durante travaglio e puerperio. I corsi spesso dedicano spazio al ruolo di chi accompagna, alla gestione pratica dei primi giorni a casa e al supporto emotivo. Condividere informazioni e aspettative aiuta la coppia a sentirsi più preparata. Per conoscere le modalità di partecipazione è bene informarsi presso la struttura che organizza il corso.

Nei corsi si parla anche di allattamento e rientro a casa?
Sì, la maggior parte dei percorsi include incontri dedicati all’allattamento, alla cura del neonato, al sonno e ai cambiamenti emotivi del puerperio. Ricevere informazioni prima della nascita può facilitare l’avvio dell’allattamento e aiutare a riconoscere eventuali difficoltà precocemente. Vengono inoltre fornite indicazioni sui servizi territoriali di supporto dopo il parto. Per esigenze specifiche o situazioni particolari è sempre consigliabile confrontarsi con i professionisti che seguono la gravidanza.