Emozioni dei bambini

Gioia, tristezza, amore, rabbia… In questa sezione scopriamo come i bambini imparano a regolare le proprie emozioni e a prendere confidenza col concetto di “empatia”. Ovviamente, neanche a dirlo, anche in questo caso per i piccoli l’adulto costituisce un modello importante a cui ispirarsi.

Barattolo della calma: funziona davvero?

Francesca Perica, educatrice montessoriana, fondatrice e autrice del sito “Aiutami a fare da me”, si occupa di educazione collaborando anche con numerose riviste specialistiche
barattolo della calma realizzato in casa

Se accompagnato da un’accurata preparazione dell’ambiente e da un intervento consapevole e attento dell’adulto, il barattolo della calma può sostenere i più piccoli nel processo necessario per ritrovare la tranquillità

Che impatto ha avuto la pandemia sui bambini?

Anna Rita Longo, divulgatrice scientifica e insegnante, socia effettiva del CICAP e membro direttivo dell’associazione SWIM, collabora con diverse riviste di carattere scientifico e culturale
Bambina che guarda triste fuori dalla finestra

Le misure emergenziali adottate per rispondere alla pandemia di COVID-19 hanno determinato una profonda ristrutturazione della vita quotidiana, con conseguenze spesso serie sul benessere psicofisico di bambini e adolescenti

Sostenersi tra mamme, anche in pandemia

Giorgia Cozza, giornalista e scrittrice
primo piano di una neomamma con il suo bambino

I primi mesi dopo il parto possono essere difficili da gestire, tra dubbi e preoccupazioni. Le reti di mamme “alla pari” forniscono un sostegno importante, pratico ed emotivo, per quelle donne che ne hanno bisogno

Il prezzo della pandemia per le madri lavoratrici

Anna Rita Longo, divulgatrice scientifica e insegnante, socia effettiva del CICAP e membro direttivo dell’associazione SWIM, collabora con diverse riviste di carattere scientifico e culturale
Madre lavoratrice da cosa con la figlia sulle spalle

Gli studi sugli effetti psicofisici della pandemia di COVID-19 mostrano come le donne, e in particolare le madri lavoratrici, abbiano molto risentito dello stress e dell’accresciuto carico mentale imposto dalla situazione

Bambini troppo remissivi: ha senso preoccuparsi?

Silvana Quadrino, psicologa e psicoterapeuta
Bambino di carattere remissivo seduto al banco di scuola

Un bambino che tende a non insistere troppo e ad accettare quello che gli adulti gli propongono è un bambino “comodo”. Con i primi contatti sociali, però, alcuni genitori cominciano a temere che quel comportamento non sia del tutto positivo e che possa esporre il piccolo a prepotenze e soprusi

Mostri, lupi e fantasmi: di cosa hanno paura i bambini?

Anna Oliverio Ferraris, psicologa e psicoterapeuta
Bambino si nasconde dietro il suo disegno di un fantasma

Assieme a disgusto, collera, piacere, dispiacere ed eccitazione, la paura è tra le emozioni più precoci, essendo presente già nei primi mesi di vita. Con l’emergere dell’immaginazione, dai 3 anni in poi, le paure non riguardano soltanto oggetti e persone reali, ma anche personaggi della fantasia. Per aiutare un bambino “pauroso”, bisogna innanzitutto cercare di non essere ansiosi, evitando di mostrare apprensione

Mi piaci così come sei

Silvana Quadrino, psicologa e psicoterapeuta
Mamma e figlio giocano sul divano

La scoperta delle differenze fra il bambino immaginato e quello reale mette la madre di fronte alla variabilità delle proprie emozioni nei confronti di suo figlio. È essenziale che i genitori diano al piccolo la sicurezza di essere accettato; sicurezza in gran parte legata alle modalità di risposta al comportamento del bambino

Questioni di carattere

Rosario Montirosso, psicologo e psicoterapeuta
Bambino dal carattere estroverso gioca all'aperto

Il temperamento infantile indica l’insieme delle modalità emozionali, attentive e motorie con cui ogni bambino risponde all’ambiente. L’interazione con i genitori, l’ambiente e le esperienze in generale hanno un ruolo decisivo nell’evoluzione delle caratteristiche temperamentali

Mio figlio mi fa arrabbiare!

Silvana Quadrino, psicologa e psicoterapeuta
Genitore frustrato e arrabbiato per il comportamento del figlio

Quando noi genitori ci arrabbiamo con i nostri figli leggiamo in quel sentimento il segno che qualcosa non va, che siamo sbagliati, che non li amiamo abbastanza. Ma impedirsi di essere arrabbiati può “comprimere” la rabbia fino a farla diventare esplosiva, incontrollabile, distruttiva. L’unico modo per non esserne travolti è imparare a riconoscerla, accettarla, e trovare le strategie per evitare di passare dall’“esprimerla” all’“agirla”

Sperimentare un mondo di emozioni

Anna Maria Speranza, psicologa e Fabia Eleonora Banella, psicologa
Bambino di pochi mesi sorride

Giorno dopo giorno il bambino interiorizza un senso di sicurezza che si basa sulla risposta ai bisogni che ha espresso. Sono molte le cose che i genitori possono fare per sostenere lo sviluppo affettivo del piccolo e la costruzione di un senso di fiducia nelle proprie capacità. Non bisogna però dimenticare che ogni bambino possiede specifiche caratteristiche di temperamento che influenzano il suo modo di sperimentare il mondo

Essere resilienti: cosa significa davvero?

Michela Ranalli, psicologa
Bambino che viene sollevato in aria dal papà, entrambi per terra

La resilienza è la capacità di far fronte allo stress e alle situazioni difficili uscendone rafforzati. Ma come si sviluppa? Vediamo come aiutare i bambini ad affinare quest’importante abilità

Non tutto è scritto nel DNA

Rosario Montirosso, psicologo e psicoterapeuta
Bambina studia il modello a doppia elica del DNA

Molte caratteristiche individuali sono determinate dal nostro genoma, che però da solo non basta a spiegare la nostra personalità o le nostre attitudini. Ecco dunque che entra in gioco l’epigenetica, ambito di ricerca che ci mostra in che misura i fattori ambientali influiscono sui nostri geni fin dai primi mesi di vita

Autostima nei bambini: va davvero migliorata?

Daniele Armetta, psicologo
Bambino che impara ad andare in bicicletta da solo

Cosa si intende per autostima? Un'idea sbagliata di questo concetto porta talvolta a nascondere ai bambini le loro difficoltà e a sottolineare unicamente i punti di forza, impedendo loro in questo modo di imparare ad affrontare situazioni complesse ed eventuali "insuccessi". Un approccio del genere può avere conseguenze negative sul lungo periodo, favorendo anche la comparsa della cosiddetta "sindrome dell'impostore"

Spegnere la rabbia? Non spetta a noi

Michela Ranalli, psicologa
primo piano di un bambino che prova forte rabbia

Anche i bambini si arrabbiano: la rabbia è un'emozione fondamentale che aiuta a adattarsi e a reagire al mondo circostante. Ma è importante imparare a riconoscerla e a gestirla per non rischiare di danneggiare sé stessi e gli altri

Paura degli sconosciuti

Chiara Borgia, pedagogista, formatrice. Svolge attività privata di consulenza pedagogica familiare. Vicedirettrice di Uppa magazine dal 2018
Bambina si nasconde dietro un albero

Una delle espressioni di paura più comuni nel bambino è quella verso le persone estranee. Attorno ai 6 mesi il piccolo inizia ad avere delle reazioni di diffidenza, a 9 la paura si fa più intensa e aumenta fino al primo anno di vita. Si tratta di una reazione emotiva universale, importante nell’evoluzione della nostra specie

L’alleanza emotiva in tempo di Coronavirus

Antonella D’Amico, psicologa
Mamma e bambina di schiena abbracciate sul letto

L'isolamento in casa cui siamo costretti per l'epidemia di COVID-19 può diventare un momento di stress per tutti, se non impariamo a costruire una reciproca comprensione emotiva con i nostri bambini

Esiste un’epidemia d’ansia nei bambini?

Daniele Armetta, psicologo
Primo piano di una bambina in ansia e un po' preoccupata

Gli specialisti si preoccupano sempre più spesso delle diffuse problematiche legate all'ansia di bambini e adolescenti. Vediamo insieme come affrontarle e come aiutare i nostri figli a gestire le proprie emozioni

Ascoltare, accettare e comprendere l’emozione

Giuditta Mastrototaro, pedagogista
Bambino che con empatia bacia la madre sulla fronte

L'empatia è una competenza naturale che abbiamo fin dalla nascita e che affiniamo nel corso del nostro sviluppo. È importante favorirla e aiutare anche i nostri bambini a farlo

Un sogno che si infrange: come affrontare il lutto perinatale

Claudia Ravaldi, psichiatra e psicoterapeuta
Uomo stringe tra le braccia la propria compagna

Il lutto perinatale si sperimenta quando si perde un bambino durante la gravidanza, durante il parto o dopo la nascita: si tratta di un’esperienza che colpisce una su sei e che trova poco spazio nella nostra cultura

Chi ha paura del dottore?

Chiara Borgia, pedagogista, formatrice. Svolge attività privata di consulenza pedagogica familiare. Vicedirettrice di Uppa magazine dal 2018
Bambina visitata dal dottore

Durante la visita dal medico, parole e azioni dei genitori possono aiutare il bambino a capire che può fidarsi di chi ha di fronte

L’immaginazione dei bambini è in pericolo?

Alberto Oliverio, neurobiologo
Bambino sul triciclo

La mente rielabora la realtà e la riadatta alle nostre conoscenze, ma la televisione e i media in rete impongono delle immagini “prefabbricate” che spiazzano la capacità immaginativa dei bambini. Ce lo spiega il neurobiologo Alberto Oliverio

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